2019年 1月 記事一覧

by ogawa ogawa クライアント事例

ファミリーコンステレーションとの出会いは人生を変える出来事となりました

 

『お付き合いしている大好きな彼と

結婚を望んでいるのに思うようにいかず、

様々な引き寄せ・恋愛本を読んだり

セミナーに参加するも一向に変わらなかったため、

今までのやり方では通じないと思い、

意を決して参加を決めました。

 

 

グループに参加して、

書ききれないくらいの変化がありました。

 

 

何をしてもどうしても

自分を責めてしまうことを

やめることができなかったのが

気付いたら全く責めなくなっていました。

 

 

責任を取ることを

無意識に避ける癖がありましたが、

今は責任を取れるようになりました。

 

 

またそのおかげで、

失敗しても落ち込むことも減り、

むしろ不思議と自信が伴いました。

 

 

仕事への意欲も増し、

楽しみながらチャレンジができたり、

無理・無茶をしなくなり

日常が穏やかになりました。

 

 

理不尽な対応や

誰かの不機嫌や八つ当たりに影響を受けると、

「私が悪い」と思いがちでしたが、

相手の感情を背負うことが無くなると共に、

怯えたり萎縮することもなく

伸び伸び仕事をしたり、

自分を表現できるようになりました。

 

 

必要ならちゃんと怒れるようにもなり、

自然と自分を守れるようになったおかげで

理不尽な対応や八つ当たりをされることが減りました。

 

 

以前は結婚して子供を授かることが全てで、

それが叶わない人生なんて絶望的で

全て終わりだと強く信じ込み、

自分を追い込んでいました。

 

 

その結果、

一時は不眠になったり

精神的にも日を増すごとに

不安定になりました。

 

 

でもグループを終えた今は

どういう展開になったとしても、

その中で人生を豊かにしあわせに楽しもうと

自然と思えるようになったので、

不安や恐怖が激減しました。

 

 

毎回グループの日が来るのが

楽しみで楽しみで待ち遠しかったです。

 

 

特にファミリーコンステレーションとの出逢いは

人生を変える出来事になりました。

 

 

今は自分でどうにかしようとするのではなく、

応援されていることを信じることができて、

感謝して受け取り、

目の前にあることにただ取り組む、

それがとても心地よく楽しいです。

 

 

溢れすぎていて

言葉で表すことが大変難しいですが、

とにかく不毛に悩むこと

(被害者でいることにエネルギーを使う・

幻想を抱き叶わぬことに絶望を感じる等々)

悩んだり責めることがなくなったので、

心が軽くなり明るくなりました。

 

 

私にとってかけがえのない宝物になりました。

本当にありがとうございました。

                 30代女性 Kさん

 

・継続コーチング2クール(15回)
・セミナー1回
・ファミリーコンステレーション1dayワークショップ2回
・まんまる婚実践グループトレーニング0期 受講』

by ogawa ogawa クライアント事例

否定されることへの怒りや恐れが無くなり苦手なママ友に会っても動じなくなりました

 

『私は、2人の子供を育てている専業主婦です。

 上の子の幼稚園のママ友とのお付き合い等で、

 集団に入ることに恐怖心やストレスがあったり、

 自分を否定されると怒りが出て

 おさまらないことに悩んでいたため、

 継続セッションを受けました。

 

 

 一番大きな変化は、

 苦手なママ友を始めとして

 誰に会っても動じなくなったことです。

 

 

 以前は自分を否定されそうになったり、

 思うような関係にならない相手に対し、

 会うのが嫌になったり、

 話していても先入観からすぐに、

 「やっぱりこの人は合わない」と、

 怒りが出ていました。

 

 

 でも、幸子さんから学んだことが

 日々自分の中に浸透していくにつれて、

 相手の話を素直に聞けたり、

 とても穏やかな気持ちで過ごせるようになりました。

 

 

 ずっと「大きく見せないとダメな人と思われてしまう」

 と恐れていたり、

 「みんなに好かれたい」と思っていましたが、

 それをしている内は自分自身が苦しかったです。

 

 

 今は自分を本当に大切にできるだけでなく、

 相手のことも大切に思えるようになり、

 断ることも丁寧にできるし、

 不安なことが無くなりました。

 

 

 特に幸子さんが話してくれた

 『結婚の歴史と日本人の結婚』は、

 大きな学びとなりました。

 ありがとうございました。

 これからもどうぞよろしくお願いします。

             30代女性 Kさん

 

・継続コーチング2クール(12回)
・セミナー1回 受講』

by ogawa ogawa クライアント事例

コーチング前はパートナーが欲しかったのに自分は恋愛ができないとどこかで諦めていて既婚男性にばかり惹かれる気持ちがありましたが今はさっぱり無くなっています

 

『職場でアプローチをしてくる

 バツイチ男性に惹かれているけれど、

 踏み込んでいいのか躊躇っていたときに、

 幸子さんとの継続コーチングの中で、

 ファミリーコンステレーションを受けました。

 

 

 そして、その場ですぐに、

 ”彼は私にとって、

  人生を共に歩んでいきたい相手ではない”

 と気付きました。

 

 

 そしてその後、

 バツイチだと聞いていたその彼が、

 まだ奥さんと別れていなかったことが判明しました。

 

 離婚調停中で、

 まだ一緒に暮らしているのに、

 もうすぐ別れるからという意味で

 離婚したと言っていたようです。

 

 

 深入りする前で本当に良かったなと思いました。

 

 

 ちょっとなびきかけていた気持ちがあったし、

 セッション後も多少憧れる気持ちがありました。

 

 でも今はそれが本当に無くなったんです。

 まるで憑き物が落ちたみたいです。

 

 

 そしたら今まで来ていた

 向こうからのセクハラみたいなメールも

 一切来なくなりました。

 

 仕事中も馴れ馴れしくて

 肩を抱いてきたりもあったけれど、

 セッション後は全く無くなって

 職場の人としてちょうどいい距離感になりました。

 

 

 以前は私もどこかで彼のことを利用していて、

 仕事で上手くいかないと結局その人に頼り切って

 相談してお願いしてやってもらっていました。

 でもそれが逆に変な逃げ道・逃げ場所になっていたんです。

 

 

 当時の私にとっては

 それが頼り甲斐のある男性像だったけど、

 セッションを続ける中で少しずつ、

 自分の人生に着地できるようになってきて、

 今まで感じられなかった家族への感謝や

 どんな自分でも受け止めて愛してもらえていることを

 感じられるようになった今は、

 彼には頼りたいとも思わないし、

 もっと素直に適切な人にお願いできるようになりました。

 

 

 人生そのものに抱いていた不安感や

 どこか自分の人生じゃない人生を歩んでいる感覚もなくなり、

 自分を否定する気持ちも少なくなり、

 弱い自分や失敗する自分も

 他人から肯定されることにも気付いて、

 少しづつ本来の自分を認められるようになりました。

 自分が望んだことが既に叶っていたことにも気付けました。

 

 

 継続コーチングを受ける前とは考え方や

 感じ方が変わり、

 見える世界が違うように思えます。

 世界はこんなにやさしかったのかと、

 こんなに息がしやすかったのかと驚きの毎日です。

 幸子さんには何度お礼を言っても言い足りないです!

 本当にありがとうございました!

               30代女性 Mさん

 

・継続コーチング1クール(6回)
・ファミリーコンステレーション1dayワークショップ1回 受講』

by ogawa ogawa クライアント事例

1日はあっという間で他では体験できないものでした

 

『パートナーとの向き合い方に悩み、
 本当に好きなのか不安を感じ、
 自分から彼に歩み寄ることに躊躇し
 何かキッカケを掴みたかったため
 ワークショップに参加しました。

 

 他の方の働きかけで代理人として
 親や祖父母の役を務めることとなり、
 それらの人たちから見て今の自分が
 どういったものに感じるのかを
 客観的に見る体験ができました。
 必要な役が回って来るんだと実感しました。

 

 1つ1つがその場に参加した人たち全員で作り上げ、
 幸子さんが紐解き導いていき、
 最後は「ここだったね」と1つにまとまる。
 本当に不思議なワークです。

 

 自分役の代理人の方が、
 自分自身が内心感じていることを発言されたりして
 ビックリもしてました。

 

 1日はあっという間ですが、
 代理人でも自分の課題を見ていただいても
 感情が揺さぶられ得るものが大きくて
 他では体験できないものだと思いました。

 

 その後、グループトレーニングに入り、
 素直に気持ちを伝える実践を
 パートナーや親にしたり、
 今までだったら強がったり
 恥ずかしさを感じてしなかった
 男性の紹介を皆に
 お願いすることができました。

 

 また、グループの他の方のコンステレーションで
 本人の母親役をやらせていただいた時に感じた
 両親に抱かれている安心感は
 私にとって重要な体験となりました。

 

 グループでの体験を繰り返していく内に、
 それまで何度も幸子さんから言葉で聞いていた内容が
 実感として腑に落ちるようになりました。

 

 これからまた学んだことを忘れず、
 まず自分のやっていることに気付き、
 良い面も見て、
 その時その時選択し直していきます。

 ありがとうございました。

               40代 女性 Sさん

 

・セミナー2回
・継続コーチング1クール(6回)
・ファミリーコンステレーション1dayワークショップ2回
・まんまる婚実践グループトレーニング0期 受講

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