夫婦

by ogawa ogawa お茶会

他者との関係性を結ぶ以前に・・・

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こんばんは。
パートナーシップ専門コーチ
小川幸子です。

 

 

〜好評に付き追加開催決定^^〜
【8/31(土)まんまるカフェ in 東京】
https://resast.jp/events/361263

 

 

ここ数回のブログの中で、
クライアントの皆様の変化を
ご紹介させていただいた所、
まるでしあわせの波紋が広がるように、
続々と素敵な体験談を
寄せていただいています。

 

 

皆様、ありがとうございます^^

 

 

「皆さんのお役に立ったら嬉しいです」と、
ご自身の体験談を快くシェアしてくださる
メルマガ読者の皆さんや
クライアントの皆さんの
優しい気持ちに感動すると同時に、
やっぱり、
お1人お1人の実際の変化や気付きが
今まさに悩みの真っ只中にいる方々にとって
どれだけ希望や勇気になっているのかということを
改めて強く感じる機会となりました。

 

 

今日は、
私のメルマガを5年前から愛読してくださっている
30代女性Yさんからいただいた
素敵な体験談をご紹介いたします。

 

 

 

 

幸子さん、こんにちは。

 

SNSやブログ、
メルマガ等では拝見しておりますが、
ご無沙汰しております。

 

特にメルマガは
幸子さんと出逢った当初から登録しており、
様々なクライアントさんの事例や
幸子さんご自身のこと等、
これまで多くのメッセージを受け取っております。

 

実は今日は、
メルマガ読者としてお礼を伝えたく
メールをお送りしました。

 

現在、
わたしは最愛のパートナーと結婚をして、
彼と共に様々な体験をしながら絆を深め、
満たされた日々を送っている真っ最中です。

 

それが何と
彼と出逢ったのは昨年の3月のことで、
それまでは
”いつか最愛のパートナーと出逢えるはず”
という想いを胸に、
目の前にある活動や、
自己探求・自分と向き合う作業に
集中してきました。

 

そんな中で、
幸子さんのメルマガと
4年前に参加したサンクチュアリ出版での
幸子さんのセミナーで受け取ったメッセージは、
わたしの中で大きく響いて
大きな糧になっていました。

 

幸子さんの伝えている内容は、
他者との関係性を結ぶ以前の本質的なことでした。

 

クライアントさんの事例でも、
万人に共通する大切なポイントを突いていて
気付くと
まだパートナーに出逢っていなかったわたしにとっても
励みになっていました。

 

そしていつの間にか・・・
パートナーと出逢いたかったわたしは
様々な経験を通して本来のわたしと出逢い、
その先に自然な形で文字通り
“うっかり愛される” 彼との出逢いがあり、
本当に求めていた自分にとっての幸せを
受け取ることが出来ました。

 

現在は新婚生活が始まり、
色んな体験をしながら
より一層に夫婦の絆を深め合っています。

 

幸子さんのメルマガは
2014年からずっとフォルダ分けしていて、
改めて最初のメルマガを読み返すと、
“うっかり愛されるしあわせ”という言葉が
驚くほど本当にしっくり来るのです!(笑)

 

本当に、”まんまる” なのですよね。

 

時折、
読み返しては原点回帰をしています。

 

わたし自身も文章を書くのが好きな事もあり、
これまで色んな方のメルマガや
コラムを読んできましたが、
おそらくこんなにメルマガを通じて
実践出来て気付きを得たことは無かったと思います。

 

また幸子さんとお逢いできる機会を望みつつ、
感謝の気持ちを伝えてさせて頂きました。

 

長くなりましたが、
この先も素晴らしい「事実・本質」を
受け取る人たちが増えることを
心よりお祈りしています。

 

30代女性 Yさん

 

 

 

 

貴重な体験のシェアをありがとうございます。

 

 

まずは何よりも、
Yさんにとっての最愛のパートナーとの出会い、
そしてご結婚、本当におめでとうございます。

 

 

今回のYさんのシェアの中にあった

 

”目の前にある活動や、
自己探求・自分と向き合う作業に
集中してきました”

 

この部分、本当に大切なんですよね。

 

 

ところが、
「早く結果だけが欲しい」と焦っている時に限って、
私たちは目の前のことがどうしても疎かになって、
無意識の内に、
外に外に意識が飛びがちになります。

 

 

そしてそんな風に、
外側ばかりに意識を飛ばしている時、
私たちは自分をとても弱く感じます。

 

 

そうなっていると、
目の前の相手のことがちゃんと見えないだけでなく、
家族や友人といった愛情深い人達が、
「良かれ」と思って言ってくれる強い助言が、
まるで大波に飲まれたような混乱となり、
ますます自分がどうしたいのかが
分からなくなってしまうんですね。

 

 

※自分が今どういう状態なのか?
を自覚していないと、
「相手のせい」にして加害者ばかり作りがちになり、
誰のことも信頼できずに孤立していくので、
そこも気を付けたい所です。

 

 

やっぱり究極的には、
どこまでいっても
自分自身が、
「どうしたいのかが分かっていること」
これが一番重要になってきます。

 

 

なぜなら、
「自分がどうしたいのか」が分かれば、
現状がどうあろうと、
何が起きようと、
そこに向けて動き続けるだけだから。

 

 

そうなってくると、
周りの声も反応も気にならなくなります。

 

 

今回体験談をご紹介させていただいたYさんが
4年経過した今も大切に実践し続けてくださっている内容は、
今現在、対面個人セッションにて個別にお伝えしています。

 

 

関心がある方はどうぞ、
もうすぐ期間限定まんまるサロンがオープンする際に、
受け取りに来てくださいね^^

 

 

〜”うっかり”愛されるしあわせ〜

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☆8/23(金)〜9/1(日)
対面個人セッション in 期間限定まんまるサロン(清澄白河)
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〜8月、9月のイベント・期間限定個人セッションのご案内〜

☆8/4(日)まんまるカフェ in 名古屋
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〜満員御礼〜
☆8/24(土)まんまるカフェ in 東京
https://resast.jp/events/354072
〜追加開催決定〜
☆8/31(土)まんまるカフェ in 東京
https://resast.jp/events/361263

 

 

〜働きかけ希望枠あと2名〜
☆9/21(土)
ファミリーコンステレーション1dayワークショップ
https://resast.jp/events/359093

 

 

 

皆さんと直接お会いして、
お話できることを楽しみにしています🎵

 

 

 

😊より深い学びはこちらから😊
☆無料メルマガ
まんまる通信
http://www.reservestock.jp/subscribe/287

by ogawa ogawa お茶会

そもそも『しあわせな結婚』って何だろう?

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こんばんは。
パートナーシップ専門コーチ
小川幸子です。

 

 

 

 

〜残席1名様〜
【7/13ファミリーコンステレーション
1dayワークショップ】
https://www.reservestock.jp/events/353517

 

 

 

 

 

☆まんまるコラム

【そもそも『しあわせな結婚』って何だろう?】

 

 

「しあわせな結婚がしたいんです」

 

とか、

 

「私にはしあわせな結婚は
できないと思います」

 

という風に、
まるで誰もが『しあわせな結婚』に対して、
同じ理解やイメージを持っているという暗黙の前提で、
この言葉を使う方がとても多いです。

 

 

 

ですが、
よくよく話を聴いていると、
『しあわせな結婚』という言葉の中身は、
人によって全く違います。

 

 

 

必然的に、
『しあわせな結婚のための準備』
の方向性も人によって全く変わってきます。

 

 

 

私自身の実体験や
クライアントの皆さんとの関わりを通して、
『しあわせな結婚をしたい』と望む女性達が、
”自分にとってのしあわせな結婚をするために、
無意識的に何を最優先しようとしているか?”
ここは大きく分けて、
2つに分類できることを発見しました。

 

 

 

1、素敵な彼をゲットしたい派

2、素敵な彼にふさわしい自分になりたい派

 

 

 

厳密に言うと、
誰もが1からスタートして、
そこも徹底的にやり切るからこそ
自分の実体験を通した気付きを得て、
徐々に2に移行していきます。

 

 

 

H2Oという音楽デュオの
『想い出がいっぱい』という歌の中に、
こんな歌詞があります。

 

 

 

”しあわせは誰かがきっと
運んでくれると信じてるね

 

少女だったといつの日か
おもうときがくるのさ”

 

 

 

本当にその通りで、
他の誰でもなくご本人自身が、
今までの自分が《子供》だったことに気付いて、
目の前の自分の人生(大人の階段)を登るかどうかが
1→2に移行する際の大きな鍵となります。

 

 

 

私の個人セッションやワークショップ、
グループトレーニングでは、
今まさに1→2に移行する方々を
サポートしています。

 

 

 

クライアントの皆さんは、
30代〜40代の女性達が多く、
年齢も容姿も《立派な大人》ですが、
恋愛や結婚生活だけでなく仕事においても、

「自分に自信がない」

「責任を負いたくない」

「都合が悪いことは避けたい」等、

全く無意識の内に《子供の自分》になって、
目の前の障害のように思える出来事を前に、
立ちすくむことしかできなくなることがあります。

 

 

 

「早く誰かにどうにかしてほしい」

 

 

 

深い部分でそればかり期待している時には、

「素敵な彼をゲットできれば
しあわせな結婚ができるはず」

としか思えないし、
行動もその動機に見合うと思えることしか
できなくなって当然です。

 

 

 

でも、
この機会に少しだけ立ち止まって、
想像してみてください。

 

 

 

『自分は子供で、
相手は素敵な大人の彼』

というカップルになった時に、
それって本当にしあわせを感じられるでしょうか?

 

 

 

自分が大人になっていない状態で、
仮に素敵な大人の彼ができたら
全然釣り合っていないということを
一番よく分かっているのは自分自身です。

 

 

 

自分がまず誰よりも
釣り合っていないと思ってるから、
ことあるごとに、

 

 

「他にもっと彼に釣り合う女性が
現れるんじゃないか?」

 

 

「私じゃダメなんじゃないか?」

 

 

「自分にもっと釣り合う別の人が
いるんじゃないか?」

 

 

となるわけです。

 

 

 

それはしあわせですか?
という話です。

 

 

 

表面しか見えていない周りの人達は、

「しあわせだね」

って言ってくれるかもしれません。

 

 

 

「あんな素敵な彼がいてしあわせだね」

「羨ましい」

って言ってくれるかもしれません。

 

 

 

そうやって周りからは、
「あなたはしあわせだね」
という判定をもらえるけれど、
周りがいくらしあわせ判定をしてくれても
自分が自分にしあわせ判定をしていなかったら
ことあるごとに彼を疑って疑って疑って、
釣り合わない自分を卑下して虐待して、
根底は子供で「誰かになんとかしてほしい」から、
「なんでしてくれないのよ!」ばかりに出会い続ける・・・

 

 

 

それはしあわせなのでしょうか?

 

 

 

 

〜あなたにとっての『しあわせな結婚』のための準備が、
「素敵な彼にふさわしい自分になりたい」だったら、
どうぞ一度会ってお話できる場に来てくださいね〜

☆好評につき開催決定🎵

・7月6日(土)まんまるカフェ in 東京
https://www.reservestock.jp/events/354138
・8月4日(日)まんまるカフェ in 名古屋
https://www.reservestock.jp/events/353485
・8月24日(土)まんまるカフェ in 東京
https://www.reservestock.jp/events/354072

 

 

 

 

 

 

 

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清澄白河にある解放感いっぱいで居心地の良い
個室セッションルームでの対面個人セッションを、

7月5日(金)〜7月7日(日)
8月23日(金)〜9月1日(日)

期間限定にて受付いたします。

是非来てくださいね〜😊

☆スケジュールのご確認・ご予約はこちらからどうぞ
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😊より深い学びはこちらから😊
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by ogawa ogawa お茶会

対面個人セッション、好評受付中です。

こんにちは。
パートナーシップ専門コーチ
小川幸子です。

 

 

ここの所、
対面個人セッションのご予約を
たくさんいただいています。

 

 

特に、
人形を使ったコンステレーションの個人セッションは、
実際に体験された皆様から、

 

「パートナーとのことはもちろん、
土台の人生観までが激変しました」

 

といったありがたいお言葉をいただき、
大切なお友達やご家族を
ご紹介いただく機会が増えてきました。

 

 

皆様、ありがとうございます😊

 

 

対面個人セッションでは、
毎回、繊細なテーマを扱うことが多いため、
会場のエネルギーがクリアで、
静かで落ち着いて話ができる場所を選んでいます。

 

 

そんな中で、
私自身も
実際に訪れたことのあるクライアントの皆様も
とにかく居心地が良くて大好きな場所が、
清澄白河の個室セッションルームです。

 

 

壁一面の大きな窓は解放感いっぱい。

 

 

 

お部屋もソファも広々。

個室なので、
周りを気にせずお話ができます。

また何よりも、
このエネルギーの心地良さは、
是非とも実際に足を運んでいただいて
体感していただきたいです✨

 

 

こちらの個室セッションルームでの
対面個人セッションを、

7月5日(金)〜7月7日(日)
8月23日(金)〜9月1日(日)

期間限定にて受付いたします。

 

どうぞお越しください〜😊

 

 

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☆スケジュールのご確認・ご予約はこちらからどうぞ
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by ogawa ogawa クライアント事例

好きな人に大事にされる秘訣

 

こんばんは。
パートナーシップ専門コーチ
小川幸子です。

 

 

 

 

30代女性クライアントMさんのお話です。

 

 

お住まいが遠方で、
小さなお子さんを育てている最中のため、
月に1回の電話セッションを
継続的に積み重ねてきました。

 

 

Mさんにとっての最大の悩みは、
義理のお母さんとの関係性でしたが、
継続的なセッションを通して、

『私が絶対に正しくお義母さんが間違っている』

『お義母さんの行動や考えを変えたい』

という時に衝動的に怒りが湧き上がることを
自分事としてしっかり自覚され、

『お義母さんを変えようとしない』

という新しい関わり方を少しずつ練習しながら、
順調に関係性を育まれています。

 

 

そして先日、
直接お会いできる機会があり、
Mさんからのリクエストで、
まんまる婚のための歴史講座初回
をおこないました。

 

 

その後、
Mさんからいただいた
メッセージをご紹介します。

 

↓     ↓     ↓

=====================

 

先日は大切なことを教えていただき、
ありがとうございました。

 

あの後、
実家に帰省をして、
帰る時に母が、

「新幹線の中で子供と食べなさい」

と言って、
お弁当を作ってくれました。

 

私たちを送る直前で、
バタバタしていたんですが、
そんなことはおかまいなしに
手早く唐揚げを揚げて、
卵焼きを作ってくれました。

 

新幹線の中で、
それを食べながら、
すごく美味しくて、
やっぱりお母さんはすごいなぁと
思いました。

 

私は子供に、

「お母さんが大きくて
あなたの方が小さいんだよ
(あなたは守られている存在なんだよ)」

ということを
どうやったら分かってもらえるだろう?
と考えていたんですが、
私もこんな風に、
子供に美味しいご飯をたくさん
作ってあげようと思いました。

 

それと以前から、
幸子さんに学んだことを、
子供にも伝えていて、

「この家で一番偉いのはお父さんだよ。
二番目がお母さんで、
あなたたちを守るからね」

と言い続けていたら、
子供はそれを夫に言っているようで、
夫が私をますます大事にしてくれるようになりました。

 

普段、料理なんてしたことのない夫が、
「あなたに捨てられたら嫌だから」と言って、
買い物までしてシチューを作ってくれたのは驚きました。

 

親を尊敬するほどに、
自分が受け取れるものが増えて、
子供や夫に与えられるようになるのは
本当ですね。

 

これからもよろしくお願いします。

 

30代女性 Mさん

=====================

 

ご報告をありがとうございます。

 

Mさんは、
その時の気付きを
お母さんにも送りました。

 

するとお母さんは、
とても喜んでいたのだそうです(^.^)

 

 

 

 

「あれが足りなかった」

「本当はこうしてほしかったのに」

という体験は誰にだってあります。

 

 

Mさんにもそれはたくさんありました。

 

 

でも、
それ以上にしてもらったことも
数え切れないほどあります。

 

 

そもそも出産自体が、
命がけでしてもらったことです。

 

 

子供にはそれ以上のものを
親に返すことはできないし、
また返す必要もありません。

 

 

なぜなら親にとっては、
与えたものを子供が感謝と共に受け取って、
しあわせに生きていくこと以上の
喜びは無いのですから。

平成最後の対面個人セッションの募集です

おかげさまですっかり腰痛も良くなりました(^人^)
心配してくださった皆様、ありがとうございます。

 

今回ご紹介したMさんのように、
自分も大切な人達もみんなしあわせになる関わりを
作っていきたいという皆様へ。

 

今年1月に実施して大変ご好評をいただきました
都内の開放感溢れる素敵な個室セッションルームでの
対面個人セッションを若干名のみ募集します。

 

日時は、4/28(日)4/29(月)4/30(火)の3日間。

 

ピンと来た方は是非お待ちしています(^.^)

*個人セッション
https://www.reservestock.jp/page/reserve/360

 

 

 

🌸好きな人に大事にされたい方へ🌸

たった1人の伴侶と夫婦になっていくプロセスを
楽しみ続けたい方のための実践プログラム

【まんまる婚実践グループトレーニング】

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by ogawa ogawa クライアント事例

「好き」だけではうまくいかない理由

こんばんは。
パートナーシップ専門コーチ
小川幸子です。

 

 

 

 

 

先日、
よく晴れた日に
仕事終わりに待ち合わせて、
夫婦で明治神宮参拝をしてきました。

 

 

 

 

立派な夫婦楠(めおとくす)。
1枚目の夫婦並んだ写真の背景は
この夫婦楠です💑

 

 

 

 

 

神社をゆっくり散歩した後は、
夫オススメのお蕎麦屋さん鎌倉松原庵欅にて
美味しい穴子天そばをいただきました😊

 

 

 

 

私が夫と出会って結婚をして
夫婦として生活していく過程には、
こんな風に2人で一緒に出かけたり、
美味しいものを食べたりすることもありますが、
それだけではなく、
どちらかが体調を崩したり、
不調に陥ることももちろんあります。

 

 

ちょうど1週間ほど前には、
夫が「お腹が痛い」と言い出して
晩御飯も食べられずに寝込んだり、
つい昨日は私の腰痛が酷くなって、
夫に付き添って送り迎えしてもらって
鍼治療を受けてきたばかりです。

(セッションの予定を変更してくださった皆様、
ありがとうございます😭)

 

 

それで、
今日のタイトル
『「好き」だけではうまくいかない理由』
につながるのですが、
相手が不調の時にこそ「相手を大事にすること」は、
言葉で「好き」と言ったり
頭で「好き」と思うよりも
何百万倍も大切なことだと感じています。

 

 

私は今回、
夫が体調不良になった時に、
それまで何事もないと思っていた毎日の中で、
平常時の夫の笑顔や優しさ、
機転の利いた切り返しやジョークetc・・・
他にもどれだけたくさんのものを
自分がもらっていたのか
ということを痛感しました。

 

 

”もうこんなにもらっていたんだ”

 

 

”これ以上何を望むんだろうか”

 

 

と気付いた時に、
涙が溢れて止まらなくなって、
「いつもたくさんありがとう」と、
何度も言葉で伝えていました。

 

 

そして、
そんな出来事があった後の、
今度は私の腰痛発生時。

 

 

夫は大切な予定が入っていたところを
「あなたより大事なものは無いから」と言って、
予定を変更して私に付き添ってくれ、
車を運転してかかりつけの治療院にも
連れていってくれました。

 

 

過去の自分と比べてすごく変化したと思うのは、
夫のそういうあたたかさや優しさや素敵な所、
”彼は私を大事にしてくれる人だ”という体験を
私自身が素直に喜んで、
感謝と共に受け取れるようになったことです。

 

 

それは私自身も毎日の日常生活の中で、
夫との約束をおろそかにしなかったり、
夫のための食事を丁寧に作ったり、
部屋の掃除をしたり、
洗濯をしたり、
夫婦の生活を大切にするためのことを
主体的に楽しんでやり続けていることで、
お互いの与え受け取るバランスが調和して、
エネルギーが循環していることが大きいと思います。

 

 

『相手を大事にする』というのは
主体的な行動を伴うもので、
「好き」だけの段階では
それは困難です。

 

 

なぜなら、

 

 

「好き」は、
「欲しい」だから。

 

 

”私は彼のことがこんなに好きなのに、
どうして彼は私を大事にしてくれないんだろう?”

 

 

と感じる方は是非一度、
「私はあなたが好きです」という言葉を
「私はあなたから欲しいものがあります」
という意味で使っていないかどうか?
確認してみてください。

 

 

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※対面セッションは来週半ばより受付再開です😊

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by ogawa ogawa クライアント事例

公式サイトオープン記念割引セッション実施中です

 

こんにちは。
パートナーシップ専門コーチ
小川幸子です。

 

 

先日のメルマガやブログ等で、
公式サイト公開のお知らせをしたところ、
たくさんの方からお祝いメッセージをいただきました。

 

 

皆様、ありがとうございます😊

 

 

今日はメルマガにて、

まんまる通信を読み続けて

5年目に入られた海外在住の日本女性Hさんとの

Skypeセッションを通しての考察と、

ご本人からいただいたご感想を紹介しています。

 

 

是非参考にしてください。

 

 

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by ogawa ogawa クライアント事例

離婚寸前まで行きかけた危機が夫婦の絆を深める機会となりました

 

『結婚18年目にして、

夫の2度目の浮気が発覚したことを機に、

「私は本当はこれからどうしたいのか?」

考えても考えても答えが出ない日々が続き、

「私が本心から納得のいく決断をしたい」と思い、

幸子さんの継続コーチングをスタートしました。

 

 

最初の頃は、

自分の気持ちがわからずに

「夫を信じてやり直そう!」

と決意した数分後には、

「やっぱり許せない!

 慰謝料取って別れてやる!」

と、まるっきり正反対の自分になったり・・・

気持ちの上り下がりが大き過ぎて

自分で自分が信じられずに、

もがき続けたこともありました。

 

 

でもそのときに初めて、 

今まで私がお世話していたつもりのみんなからの支え、

やさしさ、

家族の大切さを改めて感じることができました。

 

 

家族、仲間、仕事、先輩、

たくさん頼っていい、

支えてもらっていい、

みんなが支えてくれる、

ひとりじゃない、

鎧を脱いでいい、

1人で頑張り過ぎなくていい、

肩肘張らなくていい、

たくさんの幸せをもらい感謝です。

 

 

セッションを重ねる中で、

自分の本当の気持ちも

夫の本当の気持ちも

それが何であれ操作しようとせず

受け止められるようになりました。

 

 

そして夫と話し合いをして

やり直していくことに決まり、

彼と一緒にしあわせな夫婦で居続けるために

私の方から素直に愛情を注げるようになりました。

 

 

振り返ると、

私には夫婦という覚悟が無かったと思いました。

 

 

自分がどれだけ

幸せですでに愛されているのか、

日々感じており、

毎日、どれだけ私が幸せだったのか、

わかっていたつもりなのに・・・

怖くて受け取れていなかったと、

思いました。

 

 

今回、夫にぼそっと、

「キミは、いつも、

 俺じゃなくてもいい、といっていた」

と、言われました。

 

 

私はそんな言葉を言ったつもりはないのに、

どこかで、思っていた、怖くて、

伝わっていました。

 

 

本当は、安心して、

守ってもらいたかったのに。

それも、言葉で伝えました。

言葉でちゃんと伝えることの

大切さを感じています。

 

 

また、それまでずっと、

結婚指輪が割り勘だったことが

どうしても許せなくて、

夫に指輪を求め続けましたが、

17年間買ってもらえませんでした。

 

 

それがコーチング期間中に、

私は何も言っていないのに

夫の方から、

「指輪のサイズ何号?」

と聞いてきて、

「結婚20周年記念に

 俺が選んだのをあげたいから

 待っててほしい」

と言われ、

プレゼントされることになりました。

 

 

また、

以前から食事での健康管理や、

ヘッドマッサージ等、

夫のために良かれと思って

私が一生懸命尽くしても

全然感謝されなかったのに、

今は夫に喜ばれお礼を言われるようになりました。

 

 

今までも、

相手がくれなかったのではなく、

自分が本心から欲しいものに対して

相応しい振る舞いをしていないことで、

受け取れなかっただけでした。

 

まだまだこれから

スタートしたばかりの私ですが

もっと楽に

もっと素直に

怖がらず愛という本質を

しっかり受け取って

パートナーや周りの人へ

お返しできるスタート地点に

これたのだと思っています。

ありがとうございました。

        40代女性Aさん

 

・継続コーチング1クール(6回)
・セミナー1回 受講』

by ogawa ogawa クライアント事例

否定されることへの怒りや恐れが無くなり苦手なママ友に会っても動じなくなりました

 

『私は、2人の子供を育てている専業主婦です。

 上の子の幼稚園のママ友とのお付き合い等で、

 集団に入ることに恐怖心やストレスがあったり、

 自分を否定されると怒りが出て

 おさまらないことに悩んでいたため、

 継続セッションを受けました。

 

 

 一番大きな変化は、

 苦手なママ友を始めとして

 誰に会っても動じなくなったことです。

 

 

 以前は自分を否定されそうになったり、

 思うような関係にならない相手に対し、

 会うのが嫌になったり、

 話していても先入観からすぐに、

 「やっぱりこの人は合わない」と、

 怒りが出ていました。

 

 

 でも、幸子さんから学んだことが

 日々自分の中に浸透していくにつれて、

 相手の話を素直に聞けたり、

 とても穏やかな気持ちで過ごせるようになりました。

 

 

 ずっと「大きく見せないとダメな人と思われてしまう」

 と恐れていたり、

 「みんなに好かれたい」と思っていましたが、

 それをしている内は自分自身が苦しかったです。

 

 

 今は自分を本当に大切にできるだけでなく、

 相手のことも大切に思えるようになり、

 断ることも丁寧にできるし、

 不安なことが無くなりました。

 

 

 特に幸子さんが話してくれた

 『結婚の歴史と日本人の結婚』は、

 大きな学びとなりました。

 ありがとうございました。

 これからもどうぞよろしくお願いします。

             30代女性 Kさん

 

・継続コーチング2クール(12回)
・セミナー1回 受講』

by ogawa ogawa クライアント事例

義理のお母さんに対するイライラの正体

 

こんにちは。
パートナーシップ専門コーチ
小川幸子です。

 

 

先日の号外メルマガにて、
まんまる通信の読者を対象とした
個別相談の追加募集をおこなった所、
定員を上回るお申込みをいただきました。

 

 

皆さん、ありがとうございました。

 

 

また来年以降、
突然やるかもしれませんので、
「次回こそ」という方は是非、
メルマガをチェックしていてくださいね^^

 

 

さて。

 

 

今回の個別相談を通して、
面白いなぁと感じた現象がありました。

 

 

実は4年程前に、
私の継続セッション受講者同士の
グループコーチングを通して意気投合された
3名のクライアントさん達がいます。

 

 

彼女達は3人共、
初めて別々に相談に訪れた際は、
結婚したいけどパートナーができない
(できても大切にされなかったり続かない)
という悩みを抱えていましたが、

 

 

個人セッションとグループの場を
各自で最大限に活用しながら、
自分自身と向き合い続けた先に、
ほどなくして1人に素敵な出会いがありました。

 

 

その1人があっという間にプロポーズをされて
結婚し、
子供を授かりママになり、
その後次々と他の2人もパートナーと出会い、
結婚し、今は全員がママになっている
という3人なのですが、

 

 

その3人が今回全く同時に、
何も示し合わせていないのに、
個別相談の募集に申込みをされたのです。

 

 

3人の相談内容は、
それぞれ直面している出来事は違うけれど、
本質の部分では繋がっていて、
私から最終的に伝えたことも同じでした。

 

 

そしてその内容については、
1人で学ぶよりも数人で深め合っていく方が
いいだろうな・・・と思っていた所、
なんと3人が近々集まって、
それぞれが個別相談で学んだことを
シェアし合う会を自主開催するのだそう!

 

 

素晴らしいチームワークですね。

 

 

今現在、進行中の
まんまる婚実践グループトレーニングでも
感じていたことですが、
やっぱり『グループの力』は偉大です。

 

 

そして、もうすぐ11/17(土)に、
そんな『グループの力』を体感できる
体験1dayワークショップが開催されます。

 

 

関心を寄せてくださっていた方は是非、
この機会にご参加ください。

 

~たった1人の運命のパートナーと
しあわせな結婚生活を続けていくための秘訣~

☆11/17ファミリー・コンステレーション体験
1dayワークショップ
https://www.reservestock.jp/events/297128

 

 

 

 

【義理のお母さんに対するイライラの正体】

 

 

冒頭にも出てきた3人のママの内、
一番最初にママになった
30代女性クライアントAさんの事例です。

 

 

現在、第二子を妊娠中のAさん。

 

 

義理のお母さんとの同居生活は、
Aさん自身も賛成した上で、
決まったことではありました。

 

 

が、
3歳になる長女の教育方針や、
家事のやり方、
また根本的な考え方や性格等に、
相容れないものを感じる日々の中で、

 

 

Aさんに疲れが溜まっている時などは、
義理のお母さんの一言一言にイライラ。。

 

 

ご主人の帰りは仕事で遅くなり、
会話をする時間もほぼ無い状態で、
1人でストレスを抱え込んだAさんは、
良くないと分かりながらつい、
長女にキツくあたってしまうことも
あるそうです。

 

 

今回のご相談のキッカケは、
夜の10時過ぎに
義理のお母さんが長女に対して、
揚げ物や重たいものを食べさせていたとき。

 

 

(せっかく私が娘の健康のために気を付けてきたのに!
やめてほしい!)

 

 

『心の中で強い反発とイライラを感じるAさん

VS

全く気にせずマイペースで
ざっくばらんな性格の義理のお母さん』

 

 

・・・と、
このような構図で事態を見ている間、
実はここで起きていることの本質が
見失われていきます。

 

 

Aさんは相談前、
この問題は自分自身とお母さんの性格や考えが
違い過ぎて合わないからだと思っていました。

 

 

また、
自分は母親としての責任があるけれど、
『おばあちゃん』は孫を無責任に愛せるからだと。

 

 

もちろんそれらも関係あるかもしれませんが、
今一番大切なのはそこではないんです。

 

 

ここで起きている真相は、

『義理のお母さん

VS

Aさんの実のお母さん』

 

 

という構図のバトルが勃発していて、
Aさんの中ではまだ、
実のお母さんが勝っている状態なんです。

 

 

つまりAさんが反発しているのは、
『実のお母さんだったら
やらないことを平気でする人』
であって、

 

 

自分と意見が合わない、というよりも、
実のお母さんと真逆な義理のお母さんに対して、
適切な関わり方が分からない状態です。

 

 

なぜ分からないのか?

 

 

それは今のAさんが、
『嫁ぎ先の嫁』ではなくて、
『実家の娘』の感覚が強いからです。

 

 

『嫁ぎ先の嫁』よりも
『実家の娘』の感覚が強い人にとって、
実のお母さんと真逆の義理のお母さんを認めることは
無意識下で自分のお母さんを否定することのように
感じられます。

 

 

本来味方で協力し合う相手であるはずの
義理のお母さんと張り合おうとしたり、
上から目線で見下したり、
理想通りでない相手を変えたくなるから、
必要以上に疲弊しイライラするのです。

 

 

その状態のままで、
結婚生活(ましてや姑との同居生活)を
続けていくことは、
誰よりも一番Aさん本人が
辛くなる一方です。

 

 

そして、
どんなにAさんが娘のためを思って、
気を付けて育てようとしても、
当の娘にとっては、
おばあちゃんとお母さんの仲が悪いことの方が
よっぽどストレスを感じます。

 

 

今回Aさんが相談されたテーマのお悩みは、
実は多くのママ達が感じている悩みでもあります。

 

 

また、
Aさんでいう所の『お姑さん』が
『職場の上司』に入れ替わったお悩みも
ここの所、とても多いです。

 

 

そして、
もし似たようなお悩みを感じている方がいたら、
何よりもまず自覚してほしいこと。

 

 

それは、

 

 

”結婚した後も、
『実家の娘であること』を
優先し続けようとする自分に対して、
特に問題意識を感じていないこと”

 

 

今の自分がそうなっていることの方が、
お姑さんをどうこうすることよりもずっと、
本人やこれから育つお子さんにとって
重要なテーマだということです。

 

 

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~たった1人の運命のパートナーと
しあわせな結婚生活を続けていくための秘訣~

☆11/17ファミリー・コンステレーション体験
1dayワークショップ

・パートナーとの関係
・職場の人間関係
・家族関係
それぞれに調和の原則があります。

まず家族間の秩序崩壊を整えることで、
職場やパートナーとの関係性にも
時間の経過と共に相乗効果が現れます。

詳細・お申し込みは以下のリンクをクリックしてください。

https://www.reservestock.jp/events/297128

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by ogawa ogawa クライアント事例

『無いものを手に入れるしあわせ』と『あるものに気付くしあわせ』は全然違う

こんにちは。

パートナーシップ専門コーチ

小川幸子です。

 

 

 

☆お知らせ

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詳細・受付スタートは、

来週のメルマガでおこないますので、

是非チェックしてくださいね^^

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【『無いものを手に入れるしあわせ』と

『あるものに気付くしあわせ』は全然違う】

 

 

 

先週末は土日の2日間をかけて、

まんまる婚実践グループトレーニング

集合クラス第3回目と第4回目を

開催しました。

 

 

 

台風が近付いていた中、

遠方からの参加者さん達もいて、

全員が無事に帰れるかどうか・・・

心配な場面もありましたが、

2日間通して大きな暴風雨に見舞われることもなく

各自で機転を利かせて早目に帰宅した方々も

全員が無事に帰り着けたということにも

本当に大きな感謝を感じています。

 

 

 

初日のファミリー・コンステレーション1dayワークショップも、

2日目の1dayグループ講座も、

それぞれの日に集まったメンバーの内、

1人でも欠けていたら実現し得なかった

貴重な学びと体験の場となりました。

 

 

 

参加者の皆さんからは、

 

 

・母親とのケンカが無くなった

 

・連絡が取れない彼とのお付き合いを終える決断ができた

自分の未来にはきちんと出会えるパートナーがいると分かった

 

・見下し続けてきた父に対する感謝と敬意を感じるようになった

→自分も父親のように家族を守れる男性になりたいと思えた

→元妻にやり直したいという自分の素直な気持ちを伝えた

 

望んだ通りの誠実なパートナーと出会いお付き合いを申し込まれた

 

・結婚したいと思えるパートナーと出会いお付き合いが始まった

→ずっと母の理想を押し付けられて干渉され続けてきたのが、

 ワークショップで働きかけを受けた翌日から、

「あなたに任せる」「見守っている」と言われるようになった

 

・恐れが無くなった

 

・愛と祝福は最初から手元にあることを

体験する機会があった

 

・返事がこない彼に対して、

「私の気持ちは変わらないこと」

「彼の選択を待つこと」を自分から伝えた

 

・仕事で責任を取ることが楽しくなった

→700人の中から1人だけの役割に抜擢された

 

・自分だけの世界にいたのがそこから出た

→生きる力を受け取れるようになったetc・・・

 

 

 

内側と外側における

着実な変化のご報告を

いただいています。

 

 

 

今日はその中から、

30代女性クライアントWさんの

気付きと変化のご報告をこちらで紹介いたします。

 

 

↓      ↓      ↓

 

 

========================

 

私にとっての一番大きな変化は、

『欲しいものが手に入ることをしあわせ』

だと思っていた人生から、

『あるものに気付いてそれに幸せを感じられる人生』

に変わったことです。

 

 

こじつけでしあわせと感じるのではなく、

そもそも持ってないものに

とらわれていたことに気付きました。

 

 

以前は安心感を感じられなかった実家や母の前で、

今は安心できるようになりました。

 

 

戻れる場所がある

親がいる

そもそもそれがあるから

私は無いものをしあわせだと思って

欲しがれていたんだと分かってきました。

 

 

今回のグループトレーニングの

2日目で教えていただいた

『結婚の歴史と日本人の結婚』。

学ぶことができて、

女性として本当にありがたいと思いました。

 

 

今もお話が心に残っていて、

パートナーだけでなく、

義理のお母さん、

そして相手の家族との絆も育むことが

どれだけ自分の助けになるか、

家族関係の調和の法則の自然な流れ、

営みに涙が出るほど感動しました。

 

 

そしてやっぱり、

人への感謝の気持ちが出てくると、

自分を産み出してくれた両親、

想像を絶する運命を生き抜いた祖父母に対しての

感謝に還っていくことを実感しています。

 

========================

 

 

大切な気付きを分かち合ってくださって

ありがとうございます。

 

 

 

『今あるものに気付いて、

感謝を感じられるようになること』

 

 

 

中にはそんな風に聞くと、

 

 

”もしそうなってしまったら、

今の自分の望みは叶わないんじゃないか?”

 

“どうでもよくなって、

諦めてしまうんじゃないか?”

 

 

という恐れを抱く方もいます。

 

 

 

でも、

私はそれは全く違うと感じています。

 

 

 

例えば、

「結婚したい」

という望みがあるときに、

 

 

 

「結婚すればしあわせになれる」

という状態の自分と、

 

 

 

「今あるものに感謝を感じている」

という状態の自分とでは、

 

 

 

結婚相手として魅力を感じる異性が

全く変わってきますし、

 

 

 

更に、

仮に今どんなに別れの危機が迫っている相手だとしても、

今までの自分が相手に求め続けてきたものが

そもそもズレていたと気付くことで、

同じ相手とより深い関係性を築いていくために

自分の潜在能力を発揮していくこともできます。

 

 

 

「相手が自分を大切にしてくれない」

「粗末に扱われている気がする」

といった悩みを抱えている人たちの多くが、

”《目の前の相手》を見るよりも

《憧れの誰かのようなしあわせ》等、

今の自分に無いものばかりを見ている”

という自分の姿に気付かないまま、

《私は彼のことが好きなのに彼は何も分かってくれない》と、

無自覚の内にどんどんドツボに入っていきます。

 

 

 

「結婚すればしあわせになれる」

という原動力は、

”自分だけが頑張っている”という

自己満足感は感じられますが、

根本的な部分の感謝が無いため、

結婚したらしたでまた何かしら

「今無いものがあればしあわせになれる」

を繰り返し続けるループから降りることができません。

 

 

 

もしも今現在、

今までの自分にとって良かれと思ってやったことが

裏目に出ることが増えている気がする方、

結婚前に知っておきたいパートナーシップの法則を

学びたい方は是非、

まんまる婚実践グループトレーニングにご参加ください。

 

 

 

次期開催は来年2月を予定しています。

 

 

 

また、次期開催までの期間に、

実際のグループの場でやっていることを体験できる場が、

ファミリー・コンステレーション体験1dayワークショップです

 

 

 

次の開催は11/17(土)です。

皆さんに直接お会いして、

お話できることを楽しみにしています^^

 

 

 

☆11/17ファミリー・コンステレーション体験
  1dayワークショップ

〜たった1人の運命のパートナーと
 しあわせな結婚生活を続けていくための秘訣〜

  ・パートナーとの関係
  ・職場の人間関係
  ・家族関係

それぞれに調和の原則があります。

まず家族間の秩序崩壊を整えることで、
職場やパートナーとの関係性にも
時間の経過と共に相乗効果が現れます。

年内の1dayワークショップは
11/17(土)、12/15(土)です。

お申込み受付はしばらくお待ちくださいませ。

 

 

 

 

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