家族に対する怒りの手放し方

家族に対する怒りの手放し方

by ogawa

  

こんにちは。

パートナーシップ専門コーチ

小川幸子です。

 

 

12月に入り、

本格的に冬の気候に

なってきましたね。

 

 

どうぞお体ご自愛ください。

 

 

今年も残すところ1ヶ月。

 

 

2020年は、

皆さんにとって

どんな1年だったでしょうか?

 

 

ホロスコープに詳しい方は

既にご存知かもしれませんが、

今年の冬至あたりで

250年続いた『地の時代』が終わり、

新しい『風の時代』の突入すると

言われています。

 

 

『風の時代』において、

大切なことは

文字通り”軽やかさ”

 

 

こだわり、

執着、

比較競争、

優劣、

勝ち負け、

結果第一主義・・・

といった頑なで重たいエネルギーは、

これまでの『地の時代』では、

役立ったかもしれないけれど、

『風の時代』では時代遅れとなります。

 

 

軽やかな状態でいることが

流れに乗る秘訣なんだとか^^

 

 

私は個人的に、

正しい・正しくないといった

常識や理屈ではなく、

体感として『風の時代到来』に、

とても共感を感じます。

 

 

さらに、

『風の時代』には不要になる

(それを持っていたら停滞する)

古いこだわりや執着の代表格が、

”恨みや怒りのエネルギー”

なんじゃないかという風に

感じています。

 

 

私が主催している

1dayワークショップには、

これまでにも、

「親が許せない」

「親が大嫌い」

「家族への怒りが
 自分でも抑えられない」

という方々が多数訪れました。

 

 

物理的に両親が目の前にいなくて、

遠く離れた場所にいても、

過去にされたことを思い返して、

怒りが湧いてくる、という方々も

たくさんいらっしゃいました。

 

 

ところが、早い方は、

1~2回のワークショップ参加と

私との個人セッションだけでも、

 

「不思議なことに、

 あんなに強かった両親への怒りが

 出てきません。

 私は愛されていたという感覚と

 感謝の気持ちを感じられています」

 

というご感想をいただきます。

 

 

もちろん、

人それぞれのペースや

進み方の違いはあります。

 

 

ですが、

こと『家族に対する怒りや恨み』

というテーマに特化して、

これまでのワークショップ参加者の皆さんの

変化を振り返ってみると、

改めて気付くことがあります。

 

 

それは、

『自分の問題に対するワークを受ける体験』

だけでなく、

『誰かの親の役をやる体験(代理人の体験)』

が、想像以上に

その方の内面の大きな変化を

促すということです。

 

 

今までは親に対して、

「許せない」

「お前なんか大嫌いだ」

「何を言っても信用できない」

「近付きたくもない」

といった怒りや敵意を向け続けてきた

クライアントの皆さんが、

他の参加者さんのワークの中で、

『子供に敵意をぶつけられる親』

という立場を体験してみる。

 

 

すると皆さん必ず、

「あ!」っと

驚かれることがあります。

 

  

今日のコラムでは、

先週末の1dayワークショップの場に、

代理人として参加された

30代女性クライアントMさんから

いただいた貴重なご感想を

ご紹介いたします。

 

 


幸子さん、

いつも素晴らしい場を提供してくださって

ありがとうございます!

 

今色々と悩んでいたり

苦しんでいる方々

(無感覚になっている方も)

の根本的なものが見えて、

分かって、

また自分の命の大事さを

本当の意味で分かって、

受け取れることがどんなに安心できるのか、

幸せを感じられるのかを

体感できるこのワークは

本当に凄いと思います!

(まだまだ言葉では言い足りないぐらい)

 

いつも本当にありがとうございます。

 

代理人をさせていただくと、

親はずっと変わらず子供が可愛いと思い、

見守ってくれている存在であることの

すごさや大きさに毎回気付かされます。

 

子供が子供としての立ち位置が分かっていないと、

親から見ても困ったり、

扱いが分からなくなったり、

敵意や攻撃を向けられて思わず反発したり、

という風に親もなってしまうこと、、

 

その状況が、

コンステレーションで可視化されて、

親の立場の気持ちも分かり、

本やネットで見て頭で分かるのと違って、

体と心で体感できるので、

本当にすごいなと毎回感じます。

 

私も以前は親に対して、

怒りや敵意を向けていたから、

「親から見たら困っただろうなぁ」

と思いましたが、

それでも今も愛を与えてくれて

離れていても

いくつになっても

気にかけてくれている愛の大きさに、

改めて感謝を感じました。

 

亡くなった方も、

かわいそうな人ではなく、

後世には「生きろ!」と

強く思ってくれている

大きな凄い存在であることも

印象に残っています。

 

頭だけでなく気持ちで感じ取って、

既にもらっているものを

受け取ることを忘れないように

これからも実生活に生かします。

 

また今回、

一緒に参加された皆様だったからこそ、

このような気付きや

勉強になることがありました!

 

アットホームな感じで

リラックスできるメンバーで

とても楽しかったです。

 

今回一緒に参加された皆様、

ありがとうございました!

 

30代女性 Mさん

 

 


ありがとうございます^^

 

 

今現在は、

人間関係や家族関係の仕組みが分かり、

ご両親やパートナーが

与えてくれているものを

素直に受け取ることができるようになり、

心から感謝を感じられるようになった

というMさん。

 

 

ですが、

ご本人の言葉にもあったように、

ほんの1年前、

グループトレーニングをスタートされる前は、

 

「感謝って何ですか?!(怒)」

 

という状態で、

日々、イライラしながら、

親のことも尊敬できず、

職場の上司ともぶつかっていたという

過去がありました。

 

 

その頃のMさんは、

まさに、

こだわり、

執着、

比較競争、

優劣、

勝ち負け、

結果第一主義・・・

に必死にしがみついて

頑張っていた頃でした。

 

 

でも、

そんなMさんと対照的に、

同棲していた彼は、

仕事を辞めて働かなくなり、

(早く結婚したいのに

 なんで私ばかりこうなるの?!)

という行き場のない怒りを

常に抱えていたMさん。

 

 

どうせ誰も助けてくれないと、

我慢して辛い仕事を続けていた間、

Mさんは毎日酷い歯ぎしりで、

その音で思わず

夜中に目が覚めることもあったそうです。

 

 

そんな状況を通して、

1人で頑張ることに限界を感じたMさんが、

グループトレーニング期間中に、

ついに勇気を出して前職を辞めた直後、

彼の就職が決まり、

今彼はイキイキと働いているのだそう。

 

 

更に、

Mさんもご縁に導かれて決まった

新しいお仕事が

人間関係にとても恵まれて、

本当に働きやすくて

毎日感謝の気持ちでいっぱいですと

先日も笑顔で報告してくださいました^^

 

 

一足先に、

『風の時代』に乗っている

素敵なMさんの変化のストーリーは、

過去ブログでもご紹介していますので

是非参考にしてください。


【”どうしてしあわせにしてくれないの?”を
 本当に言いたかった相手とは?】

http://ogawasachiko.com/archives/72781

 

 

 

☆パートナーシップになぜ『親との関係性』が

 関わってくるのか?が分からない方は、

 こちらの過去記事も参考にしてください。

 

【皆さんが今よりも楽に安心して生きる
 キッカケになりますように。】

https://ameblo.jp/re-member/entry-12630109571.html

 

 

 

☆まんまる婚1dayワークショップ

 次回の開催は来年になります。 

※ワークショップに関して、

・興味があるけど分からないことがある

・代理人参加ってどういうこと?

・これまで日程が合わなかったけど受けたい等

 

気になることやリクエストがある方は、

お気軽にご連絡ください。

また、通話での説明を希望される方は、

通話希望の日時の候補を

下記フォームに3つ挙げて

お知らせください。

☆お問い合わせフォーム
https://www.reservestock.jp/page/inquiry_form/351

 

 

 

 

【12/19(土)13時~14時半

 オンライン食育講座開催決定!】

お申し込み受付スタートまで

しばらくお待ちください^^

 

 

 

 

 

 

~個別のご相談はこちらからどうぞ~

【オンライン限定個人セッション】
https://www.reservestock.jp/pc_reserves_v2/courses/360

既にオリエンテーションを受けたことのある皆様も、

過去に継続コースを修了された皆様も、

どなたでもご利用いただけます。

この機会に是非皆さんとお話できることを

楽しみにしています^^

 

~これまでに扱わせていただいたご相談の一例です~

《シングル》

●彼が欲しいのに男性が距離を縮めてくると拒絶してしまう

●既婚者や彼女がいる人との恋愛ばかり繰り返している

●魅力を感じる相手とは上手くいかずタイプじゃない相手に好かれる

●元彼が忘れられない

●過去の恋愛で傷付いて以来、異性を信頼できない等・・・

 

 

《カップル》

●早く結婚したいのに彼がYesと言ってくれない

●彼と本音の話し合いがしたいのに音信不通

●彼のことが好きなのか分からない

●両親が彼とのお付き合いを認めてくれない等・・・

 

 

《夫婦》

●パートナーに魅力を感じられず他に好きな異性がいる

●夫の浮気後、別れたいのか修復したいのか分からない

●義理の両親との確執に悩んでいる

●セックスレス等・・・

 

  

 

~大人気ステップメール復活♫~

お友達のご紹介等でつい最近私を知ったばかりという皆様で、

まずは何よりも「パートナーに出逢いたい!」という皆様へ。

私自身が夫と出逢う前の自分をイメージして、

当時の自分に贈りたいメッセージを綴った大人気ステップメール、

『未来の”うっかり”愛され姫に贈る5つのラブレター』が復活しました。

過去にはこのステップメールだけで

「彼ができました」というご報告もいただいています。

是非ご登録ください^^

https://www.reservestock.jp/subscribe/4839

 

 

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

最後までお読みいただき、

ありがとうございました。

 

まんまる婚をはじめよう

パートナーシップ専門コーチ

小川 幸子

 

【アメブロ:まんまる婚をはじめよう】

https://ameblo.jp/re-member/

 

【小川幸子公式サイト】

http://ogawasachiko.com/

 

【facebook】

 https://www.facebook.com/sachiko.ogawawa.50

 

【Instagram】

https://www.instagram.com/sachicoach/

Top