「お父さんとお母さんが自分の中にいる」ということがやっと分かりました

「お父さんとお母さんが自分の中にいる」ということがやっと分かりました

by ogawa

こんばんは。
パートナーシップ専門コーチ
小川幸子です。

 

 

30代女性クライアントNさんから
素敵なご報告をいただきましたので、
ご紹介いたします。

 

 

幸子さんとのセッションで、
『お父さんとお母さんが自分の中にいる』
ということを聞いても、
私には理解することができませんでした。

 

特に、
お父さんは私が3歳で亡くなって、
記憶もほとんどなくて、
繋がりを全く感じられませんでした。

 

でも、理解したかったんです。

 

今までずっと
漠然と1人になることを恐れていて、
人に嫌われることが怖くて、
誰彼構わずいい顔をして
疲れてしまって、
すごく苦しかったから。

 

それがつい最近、
親戚や知り合いのおばさんに、
亡くなったお父さんの良い話を
聞かせてもらえる機会がありました。

 

その話は、
小さい頃から聞いていたけれど
今まで全然入ってこなかったのが
私が今37歳になって
お父さんの亡くなった年齢に近付いてきて、
ようやく、

「(この年齢の頃のお父さんと比べて)
私、全然何もやってないわ」

って実感を持って感じることができて、
お父さんって本当にすごい人だったんだなって
すんなり入ってきました。

 

「1人で私を育ててくれた
お母さんも本当にすごい人だな、

 

そんなすごい父親と母親の子供なんだから、
もっと誇りを持って強く生きなきゃ」

 

そういう風に感じられるようになったら、
今までできないことや怖いことが多かったのが、
怖くなくなってきたんです。

 

やりたいことも、
内側からワ〜っと出てきました。

 

今までずっと、
私は太っていることがコンプレックスで、
「太い」という言葉に
勝手に反応していました。

 

相手は何の悪意も無いのに、
勝手に「攻撃された」って
受け取ってしまって、
「自分なんて」と落ち込んでいました。

 

もっと綺麗でカッコよくなるために、
一生懸命頑張ろうとしてきたけれど、
コンプレックスは溶けませんでした。

 

でもそれは、
他人じゃなくて、
自分が自分に×ってやっていて、
自分を苦しめているのは自分だったと
ようやく分かりました。

 

自分が自分を◯にできるようになったら、
相手に◯をくれるように求めなくなりました。

 

この気付きの体験は大きかったです!

 

 

貴重な体験のシェアをありがとうございます!

 

これまでにも何度も繰り返し
お伝えしてきたことですが、
私たちの存在の半分は父親、
もう半分は母親から生まれたものです。

 

だから、
両親を肯定し誇りに思うことは
自分を肯定し誇りに思うことと一緒なんです。

 

そして、
自分を肯定し誇りに思える時に魅力を感じる男性と、

コンプレックスだらけで
自分に×ばかり付けているときに魅力を感じる男性とは
全く違います。

 

どちらが結婚後も末永く続く
しあわせを育んでいけるのか?は、
もう一目瞭然ですよね。

 

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