否定されることへの怒りや恐れが無くなり苦手なママ友に会っても動じなくなりました

否定されることへの怒りや恐れが無くなり苦手なママ友に会っても動じなくなりました

by ogawa

 

『私は、2人の子供を育てている専業主婦です。

 上の子の幼稚園のママ友とのお付き合い等で、

 集団に入ることに恐怖心やストレスがあったり、

 自分を否定されると怒りが出て

 おさまらないことに悩んでいたため、

 継続セッションを受けました。

 

 

 一番大きな変化は、

 苦手なママ友を始めとして

 誰に会っても動じなくなったことです。

 

 

 以前は自分を否定されそうになったり、

 思うような関係にならない相手に対し、

 会うのが嫌になったり、

 話していても先入観からすぐに、

 「やっぱりこの人は合わない」と、

 怒りが出ていました。

 

 

 でも、幸子さんから学んだことが

 日々自分の中に浸透していくにつれて、

 相手の話を素直に聞けたり、

 とても穏やかな気持ちで過ごせるようになりました。

 

 

 ずっと「大きく見せないとダメな人と思われてしまう」

 と恐れていたり、

 「みんなに好かれたい」と思っていましたが、

 それをしている内は自分自身が苦しかったです。

 

 

 今は自分を本当に大切にできるだけでなく、

 相手のことも大切に思えるようになり、

 断ることも丁寧にできるし、

 不安なことが無くなりました。

 

 

 特に幸子さんが話してくれた

 『結婚の歴史と日本人の結婚』は、

 大きな学びとなりました。

 ありがとうございました。

 これからもどうぞよろしくお願いします。

             30代女性 Kさん

 

・継続コーチング2クール(12回)
・セミナー1回 受講』

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